Bol u kuku

Dislokacije

Bol u kuku je vrlo čest i može biti uzrokovan raznim problemima. Točna lokalizacija boli u hipu može pružiti vrijedne dokaze za razumijevanje njezina uzroka.

Uzroci bolova u kuku

Bolesti zgloba kuka obično uzrokuju bol u kuku ili preponama. Vanjska bol u kuku, bol koja prolazi kroz gornji dio bedra i stražnjice obično je uzrokovana problemima s mišićima, ligamentima, tetivama i drugim mekim tkivima koja okružuju zglob kuka.

Ponekad bol u hipu može biti uzrokovan bolestima i problemima u drugim dijelovima tijela, primjerice u lumbalnoj kralježnici ili u koljenima. Ova vrsta boli naziva se "reflektirana" bol. Većina slučajeva bolova u kuku može se kontrolirati kod kuće.

Patologija zgloba kuka

Bolovi u kuku mogu doći iz struktura koje se nalaze unutar zgloba kuka, kao i od struktura koje okružuju kukove. Zglob kuka je potencijalni prostor, što znači da je unutar njega minimalna količina tekućine koja omogućuje da vrat bedra klizi u utor šarke. Svaka bolest ili trauma povezana s upalom dovodi do punjenja tog prostora tekućinom ili krvlju. Kao rezultat toga, femoralna kapsula se rasteže, što dovodi do pojave bolnih simptoma.

Vrat femura i zglobna šupljina prekriveni su zglobnom hrskavicom, što omogućuje kostima da se kreću unutar zgloba uz minimalno trenje. Osim toga, područje gnijezda acetabuluma prekriveno je tvrdom hrskavicom, nazvanom "acetabulum". Kao i svaka druga zglobna hrskavica, ta se područja mogu trljati ili poderati, uzrokujući bol.

Postoje skupine debelih tkiva koje okružuju zglob kuka, tvoreći kapsulu. Oni pomažu u održavanju stabilnosti zgloba, osobito tijekom kretanja.

Kretanje u zglobu kuka je posljedica mišića koji okružuju bedra i ligamenata vezanih za zglob kuka. Osim kontrole kretanja, ti mišići djeluju zajedno, održavajući stabilnost zgloba. Postoje velike sinovijalne vrećice (zatvorene vrećice napunjene tekućinom) koje okružuju područje bedara i omogućuju mišićima i ligamentima da se lako klize duž koštanih izbočina. Svaka od tih struktura može postati upaljena.

Bol u kukovima s intervertebralnom hernijom lumbalne kralježnice

Bolovi u kukovima mogu se pojaviti s intervertebralnom hernijom lumbalne kralježnice. Intervertebralna kila povezana je s problemima s mepionskim diskom koji se nalazi između kosti kralježnice (kralježaka), "nanizanih" jedna na drugu i formiranja kralježnice.

Intervertebralni disk podsjeća na krafnu s želeom s gel-sličnim središtem zatvorenim u krutije vanjske ljuske. Intervertebralna kila nastaje kada meki sadržaj izađe kroz tvrdu ljusku. Kila može iritirati obližnje živce. Ako se radi o kili u lumbalnoj kralježnici, onda je jedan od njenih simptoma bol u kuku. Bol prolazi uz bedreni živac. Karakterizira ga bol na stražnjoj strani prednje ili stražnje strane bedra.

U prisustvu hernije diska, jedna noga je češće pogođena. Bol može biti različitog intenziteta od blage do nepodnošljive boli. Češće, bol se kombinira s boli u donjem dijelu leđa, prepona, nogu i stopalu. Također karakterizira obamrlost u bedrima, donjem dijelu leđa, potkoljenici i stopalu. Obično se poboljšanje događa kada se kreće, ako je hernija diska mala ili srednja.

Smatra se da širenje boli u nozi s vertebralnom hernijom (išijasom) govori o njezinoj većoj veličini nego da je bol samo u donjem dijelu leđa.

Bol u kuku s intervertebralnom hernijom najčešći je uzrok boli u kuku u dobi od 60 godina, nakon 60. godine primat dolazi na koksartrozu. Na drugom mjestu su razne vrste ozljeda. Preostali razlozi su rijetki.

Druge vrste oštećenja živaca također mogu uzrokovati bol u kuku, primjerice, tijekom trudnoće često dolazi do upale lateralnog živca kože kuka. Bol ingvinalne kile također može "rezonirati" u bedru.

U svakom slučaju, bol u hipu može biti uzrokovan raznim razlozima, koji zahtijevaju od liječnika da traži izvor problema, bilo da je riječ o ozljedi ili bolesti. U nedostatku traumatskih ozljeda, pristup dijagnosticiranju boli u hipu zahtijeva široko razumijevanje situacije.

Uzroci traumatskog bola u kuku

Prijelom kuka

Pad je najčešći uzrok frakture kuka u starijih osoba. Fraktura se u ovom slučaju javlja kao posljedica dva problema povezana sa starenjem, osteoporozom (stanjivanje kostiju) i gubitkom ravnoteže. U nekim slučajevima, kost se može spontano prekinuti zbog osteoporoze, što će, pak, izazvati pad.

Pod frakturom kuka podrazumijeva se prijelom proksimalnog ili gornjeg dijela bedra.

Potrebno je znati točnu lokaciju prijeloma, jer se na temelju toga temelji kirurška odluka o adekvatnoj kirurškoj intervenciji, čime se omogućuje obnova oštećenja kostiju.

Osim pada, bilo kakva ozljeda može potencijalno uzrokovati frakturu kuka. Ovisno o mehanizmu oštećenja, femur se ne može slomiti; naprotiv, dio zdjelice može se slomiti (najčešće grana stidne kosti). U početku se bol može osjetiti u femoralnoj regiji, ali pregled i rendgenske zrake mogu otkriti još jedan izvor boli. Trauma također može uzrokovati iščašenje kuka gdje vrat butine izlazi iz acetabuluma. To je gotovo uvijek povezano s acetabularnom (zdjeličnom) frakturom; međutim, kod ljudi s zamijenjenim zglobom kuka, umjetni se hip može pomaknuti spontano.

Zatvorene ozljede (modrice)

Zatvorene ozljede (modrice), uganuća i uganuća mišića i tetiva mogu biti posljedica traume, i iako kost ostaje netaknuta, mogu uzrokovati jake bolove. Uganuća se javljaju kada se pojave ozljede ligamenata, dok su uganuće mišića i tetiva povezane s oštećenjem tih struktura. Kod hodanja ili skakanja, kao i kod obavljanja bilo kakvih snažnih aktivnosti, postoji značajan pritisak tjelesne težine na zglob kuka. Mišići, sinovijalne vrećice i ligamenti su "dizajnirani" kako bi zaštitili zglob od stresa. Kada su ove strukture upaljene, bedro ne može pravilno funkcionirati, što dovodi do boli.

Ozljeda od preopterećenja

Bol u kuku također može biti povezan s preopterećenjem koje uzrokuje upalu mišića, tetiva i ligamenata. Ove ozljede mogu biti uzrokovane normalnim svakodnevnim aktivnostima koje uzrokuju prekomjernu napetost u zglobu kuka ili specifično snažno kretanje. Preopterećenje također može uzrokovati postupnu abraziju hrskavice u zglobu kuka, što dovodi do artritisa (arth = zglob + itis = upala).

Također je vrijedno spomenuti i druge strukture koje mogu postati upaljene i uzrokovati bol u kuku. Ileo-tibialni trakt proteže se od grba zdjelične kosti prema van do bedra i do koljena. Ova grupa tkiva može se rasplamsati i uzrokovati bol u kuku, koljenu ili na oba područja. Ova vrsta traume preopterećenja počinje postupno i očituje se u napetosti mišićnih skupina koje okružuju koljeno i bedro. Sindrom mišića u obliku kruške, u kojem kruškoliki mišić iritira bedreni živac, također može uzrokovati širenje boli na stražnjem dijelu bedra.

Upala sinovijalne vrećice (burzitis)

Acetitna sinovijalna vrećica je vrećica na vanjskom dijelu bedra koja štiti mišiće i tetive na mjestu gdje prelaze ukošenje femura (ispupčenje kosti na femuru).

Acetabularni burzitis je povezan s upalom sinovijalne vrećice. Sinovijalna vrećica može postati upaljena zbog različitih razloga, uključujući i malu ozljedu ili preopterećenje.

Uzroci nontraumatskog bola u kuku

Bol u kuku može biti uzrokovan raznim bolestima. Sve što uzrokuje sustavnu upalu u tijelu također može utjecati na zglob kuka. Sinovij je epitelno ("obložno") tkivo koje pokriva one dijelove zgloba kuka koji nisu pokriveni hrskavicom. Synovitis (syno = sinovijalna membrana + itis = upala) ili upala ovog tkiva sluznice uzrokuje da tekućina prodre u zglob, uzrokujući oticanje i bol.

artritis

Osteoartritis je najčešći uzrok bolova u hipu kod ljudi starijih od 50 godina; međutim, postoje i druge vrste artritisa. To uključuje:

  • reumatoidni artritis;
  • ankilozantni spondiloartritis (ankilozantni spondilitis - Stryumpelle - Marie);
  • artritis povezan s upalnom bolesti crijeva (Crohnova bolest ili ulcerativni kolitis).

Neke sustavne bolesti povezane su s boli u kuku, na primjer, anemijom srpastih stanica, u kojoj se zglob može upaliti tijekom krize srpa sa ili bez glavne infekcije. Hipni zglob nije jedini spoj koji može uzrokovati upalu kuka. Primjeri uključuju lajmsku bolest, Reiterov sindrom i infekcije uzrokovane trovanjem hranom.

Nevaskularna nekroza vrata bedrene kosti može se pojaviti kod ljudi koji dugo uzimaju kortikosteroide (na primjer, prednizon). U takvoj situaciji vrat femura gubi dotok krvi, postaje oslabljen i uzrokuje bol u kuku.

Legg-Calvet-Perthesova bolest (Perthesova bolest, osteohondritis glave bedrene kosti) povezana je s idiopatskom avaskularnom nekrozom vrata bedrene kosti kod djece. Najčešće zahvaća dječake u dobi od 4 do 8 godina.

Fibromyalgia je sustavna bol povezana s boli i napetosti koja može uzrokovati teške tjelesne nelagode, a također utječe na bedra. Kod fibromialgije se također uočavaju poremećaji spavanja, grčevi mišića i grčevi, bol mnogih mišićnih skupina cijelog tijela i umor.

"Reflektirana" bol u bedru

Bol u kuku ne mora biti povezan sa samim kukom, ali može biti uzrokovan kršenjem susjednih struktura.

Drugi primjer reflektiranog bola je Roth-Bernhardtova bolest (neuralgija lateralnog femalnog kožnog živca).

Simptomi bolova u kukovima

Često je teško opisati bol u kukovima, a pacijenti se mogu žaliti da imaju samo bol u kuku. Položaj, priroda, intenzitet boli, čimbenici koji utječu na poboljšanje / pogoršanje stanja ovise o oštećenoj strukturi i točnom uzroku upale ili ozljede.

  • Bol u kukovima može se osjetiti kao "prednji" bol u preponskoj regiji ili kao prednji bol u stražnjici. Ponekad se pacijenti mogu žaliti na bolove u koljenima, koja zapravo dolazi od kuka.
  • Povreda kuka: kada padne, izravno udara, dislokacija ili bol istezanja pojavljuje se gotovo odmah.
  • Povreda preopterećenja: bol se može pojaviti nakon nekoliko minuta ili sati kada se okolni zglob kuka upali u grč mišića ili se zglobna površina upali, uzrokujući nakupljanje tekućine.
  • Bol: najčešće se bol osjeća u prednjem dijelu bedra, ali zglob ima tri dimenzije. Bol također može ići uzduž vanjskog bedra ili se čak osjeća u području stražnjice.
  • Claudication: Claudication je način kompenzacije, pokušavajući minimizirati količinu težine koju bedra treba podržavati pri hodu. Šepanje nikada nije normalno. Šepanje uzrokuje nepravilno opterećenje na drugim zglobovima, uključujući leđa, koljena i gležnjeve, a ako se šepavost nastavi, ta područja također mogu postati upaljena i uzrokovati daljnje simptome.
  • U slučaju frakture vrata bedrene kosti odmah se pojavljuje akutna bol i pogoršava s gotovo svakim pokretom. Mišići bedra uzrokuju pomicanje prijeloma, dok se noga može činiti manjim ili okrenutim prema van. Ako nema odstupanja, onda noga može izgledati normalno. Lomovi zdjelice uzrokuju istu bol kao i frakture kuka, ali noga izgleda normalno.
  • Herniated disc: bol obično počinje u lumbalnoj kralježnici i zrači na stražnjicu i prednju, stražnju ili stranu bedra. Može se opisati na različite načine zbog povrede živca. Neki tipični izrazi koji se koriste za opisivanje išijasa uključuju: akutnu ili reznu bol i pečenje. Bol se može pogoršati pri ravnanju koljena, jer to uzrokuje napetost u bedrenom živcu, što otežava ustajanje iz sjedećeg položaja ili brzo hodanje. Mogu postojati i obamrlost i trnci. Gubitak kontrole nad mokrenjem i defekacijom može ukazivati ​​na prisutnost sindroma preslice. Ako se ovo stanje ne prepozna i ne liječi, postoji rizik od nepopravljive štete na kralježničnoj moždini.
  • Artritis: Bol artritisa se pogoršava nakon razdoblja neaktivnosti i smanjuje se s aktivnošću, ali ako se aktivnost poveća, bol se vraća.

Dijagnoza boli kuka

Ako nema traumatske povijesti i bol je kombinirana ili prethodno kombinirana s bolovima u leđima, tada bi prva vrsta studije trebala biti magnetska rezonancija lumbosakralne kralježnice i konzultirati neurologa.

Nakon ozljede, morate konzultirati traumatologa.

Ako postoji sumnja na koksartrozu, posavjetujte se s kirurgom.

Tretman bolova u kuku

Liječenje ovisi o uzroku. Dakle, za intervertebralne kile bolje je odabrati konzervativno liječenje i kirurško liječenje kozartroze.

Što znači bol u desnom bedru?

Bol koja se javlja u nozi može ograničiti funkciju donjih ekstremiteta. S tim u vezi, smanjuje se amplituda kretanja, što dovodi do ograničenih mogućnosti obavljanja poslova na radnom mjestu ili kod kuće.

Priroda i stvaranje boli mogu biti različiti. Osobito je česta bol u desnom bedru, koja može biti povlačenje, probadanje ili protjecanje u potkoljenicu.

Liječnik je neurolog, gradska poliklinika grada Orenburga. Obrazovanje: Državna medicinska akademija u Orenburgu, Orenburg.

Mogući uzroci

Ako noga iz kuka češće smeta bolom, onda je vrijedno pozornosti na ovu manifestaciju. Moguće je da se ozbiljni problemi približavaju ne samo u samom udu, nego iu kralježnici. Uzroci boli mogu imati raznoliku prirodu. U članku će se govoriti o najčešćoj patologiji i metodama liječenja.

Traumatska ozljeda

Ozljede - najpopularniji uzrok boli. Zbog aktivnosti ekstremnih sportova. Osim toga, ozljeda se može dobiti tijekom normalnog hodanja, u svakodnevnom životu, na primjer, klizanje na ledenom pločniku zimi.

Irina Martynova. Diplomirao je na Državnom medicinskom sveučilištu u Voronežu. NN Burdenko. Stručnjak i neurolog BUZ VO "Moskovska poliklinika" Postavite pitanje >>

Ozljede mogu rezultirati modricama različite težine, kao i frakture.

Priroda i mjesto boli
Na temelju prirode ozljede, žrtva doživljava odgovarajuću bol u kuku. Ako je riječ o prijelomu, tada se sindrom osjeća kroz prodirući učinak rezanja, koji se postupno pretvara u tupu, pulsirajuću bol. S modricama se bol osjeća u snažnom bolnom osjećaju. U većini slučajeva modrice daju tupu bolnu bol.
Dodatni simptomi
Teške ozljede bedra popraćene su hematomima, ogrebotinama.

Koji liječnik može pomoći
Traumatski kirurg može pomoći pacijentu s ozljedom kuka. Frakture s teškim posljedicama rješava ortopedski kirurg. Važno je kontaktirati visokokvalificiranog stručnjaka koji može u potpunosti staviti pacijenta na noge. To će u budućnosti pomoći izbjegavanju invaliditeta.
dijagnostika
Kako bi razjasnili potpunost ozljede, stručnjaci koriste sljedeće metode za proučavanje ozljede:

  • Vanjski pregled s laganim osjećajem ozlijeđenog mjesta.
  • Radiografija. Posebna slika pokazat će ozbiljnost ozljede (metoda se koristi ako se sumnja na prijelom).
  • Magnetska rezonancija.

liječenje
Kada snažne modrice pomažu lijekovima protiv nesteroidnih skupina, kao što je "Celebrex", "Nise". Od masti, učinkovitost je dokazana s Febrofid, Fastum Gel.

U prvom tjednu ili dva, nakon primitka ozbiljne ozljede, pacijent treba ukloniti fizički napor.

Za ozlijeđeno bedro potreban je potpuni odmor.

Lom gornjeg ili srednjeg dijela vrata bedrene kosti

Opis traume
Najopasnija ozljeda s teškim posljedicama, čak i beznačajnim šepanjem. Takve ozljede su uglavnom starije osobe, čije kosti imaju krhku strukturu. Dobiti takvu ozljedu je lako kada padne na bok na tvrdu površinu.
Lokalizacija boli
S ovom vrstom prijeloma, bol u hipu u preponama. Bol je bolna u prirodi.

Okrećući stopalo, ozljeda se osjeća prodornom tupom boli.

Povezani znakovi

  • Bol u hodu.
  • Hram.
  • Slabost u oštećenom području kosti.
  • Bol pri okretanju stopala prema unutra.
  • Puhastost na mjestu ozljede.

Koji će vam liječnik pomoći
Pronalaženje ovih simptoma ne bi trebalo oklijevati posjetom klinici. U tom slučaju trebate kontaktirati kirurga, ortopeda.
Dijagnoza traume

  • Vanjski pregled stručnjaka.
  • MR.
  • Rendgenski.

liječenje
Profesionalno primijenjeni gips osigurat će ispravno prirast oštećene kosti, smanjujući vrijeme rehabilitacije.

Povremeno se pojavljuju bolovi pomoću nesteroidnih anestetika.

Tečaj rehabilitacije je važan korak u vraćanju funkcije kretanja ozlijeđenog ekstremiteta. Prihvaćanje specijaliziranih vitaminskih kompleksa na bazi kalcija, kao i posebne fizičke vježbe, pomoći će da se izbjegne hromost, što čini kost jakom.

Prijelom sakralnog dijela zdjelične kosti ili stidne kosti

Opis traume
Opasnost od takvog prijeloma je zbog posebnih komplikacija, jer fragmenti kostiju mogu dotaknuti vitalne organe. U većini slučajeva takve ozljede su uzrokovane padom s visine.
Priroda i mjesto boli
Fraktura je popraćena oštrom boli koja se daje u kukovima. Osim toga, žrtva doživljava najjači bolni šok, sve do gubitka svijesti.

Osim toga, traumu karakterizira hematom.

Koji će vam stručnjak pomoći
U prvim minutama, nakon prijeloma, trauma kirurg se bavi pacijentom. Stručnjak mora osigurati da je žrtva ispravno postavljena kako bi se smanjila bol, stvarajući preduvjete za najprikladnije zacjeljivanje kostiju. U budućnosti, rehabilitacija pacijenta uključivala je ortopeda.
dijagnostika

  • Vanjski pregled kod liječnika.
  • Rendgenski.
  • Magnetska rezonancija.

liječenje
U prvoj fazi, nakon prijeloma, pacijent se postavlja na poseban način tako da dijelovi ozlijeđenih kostiju ne remete meka tkiva. S bolnim šokom, liječnik čini injekcijsku blokadu. Zatim se nanosi gips.

Daljnji tijek liječenja je poseban postupak fizioterapije, usmjeren na punu obnovu mišićno-koštanog sustava.

Kompresijska ozljeda u lumbalnom kralješku

Opis loma
Povreda je moguća pri padu s visine, dok je žrtva u uspravnom položaju na tvrdoj površini. Fraktura je dijelom posljedica krhkosti koštanog tkiva kralješka.
Bolovi u bedru
Povrijeđena, žrtva može osjetiti pritisak u kuku. Sindrom se može pogoršati ako promijenite položaj noge.
Srodni simptomi

  • Piercing bolova u leđima.
  • Gubitak osjećaja u leđima.
  • Možda privremena "isključena" svijest žrtve.

Koji će vam liječnik pomoći
S takvim žrtvama rade traumatolog i neurolog.

Stručnjaci mogu procijeniti težinu ozljede, odrediti medicinski i rehabilitacijski tečaj.

dijagnosticiranje
Nakon početnog pregleda žrtve, liječnik propisuje rendgensku snimku kako bi temeljito pregledao prijelom.
Terapijski proces
Liječenje pacijenata sastoji se u sljedećim točkama:

  • Svrha specijaliziranih lijekova usmjerena na uklanjanje mogućih bolnih napada.
  • Kifoplastika. Učvršćivanje kralješka u željenom položaju pomoću posebno uvedene otopine za stvrdnjavanje.
  • Nosi poseban tvrdi steznik. Pojas uklanja opasne pokrete tijela, olakšavajući kralješke.

Na kraju izravnog liječenja određuje se posebna tjelesna aktivnost u obliku plivanja u bazenu.

Takve vježbe obnavljaju motornu funkciju kralježnice, toniraju mišiće rektusa.

Modrice na zdjelici

Opis traume
Ovisno o stupnju sile primljenog udarca, ozljede zdjelice imaju različite posljedice. Najopasnija ozljeda je ona koja uzrokuje rupturu mjehura.
Bol u kuku
U teškim ozljedama zdjelice može se dati bol u bedru i stražnjici.

Svaka želja za promjenom položaja tijela, osjeća se u tkivu glutealnog mišića.

Dodatni znakovi ozljede zdjelice

  • Hematom na mjestu ozljede.
  • Moguća šepavost kod hodanja, zbog boli.
  • Privremena nesposobnost.

Koji će vam liječnik pomoći
Nakon teške ozljede, pacijent bi trebao kontaktirati hitnu pomoć, gdje će mu pružiti stručnu pomoć od strane traume kirurga.
Dijagnostičke metode
Primarna istraga ozljede je vizualni pregled.

Kako bi se uvjerili da ozljeda nije donijela prijelom, liječnik upućuje pacijenta na rendgen.

liječenje
Poželjno je isključiti snažnu aktivnost pacijenta, dajući potpuni mir karlice kroz mirovanje (dovoljno je jedan tjedan).

Kao terapeutska sredstva, propisana mast ("Ketanol", "Fastum Gel"). Paralelno možete uzeti tablete "Nise", staviti svijeće "Diklofenak", olakšati bol i upalu.

Reumatoidni artritis

Uobičajena patologija kod velikog broja bolesnika, bez obzira na dob. Bolest je uzrokovana upalnim procesima u zglobovima.

Patologija može biti posljedica prenesene ARI.

Lokalizacija boli
Zbog činjenice da artritis može biti na zglobovima koljena i kuka, bol se može dati bokovima. Priroda boli je bolna, povremeno pada.
Dodatni simptomi

  • Nepodnošljiva bol izravno u zglobovima.
  • Zglobovi povrijeđuju i jedno i drugo (na primjer, oba koljena, zapešća, laktovi). Ako se patologija nađe u koljenima, boli se i desna noga i lijeva noga.
  • Vidljiva oteklina. Kada pritisnete na upaljeno područje, osjećate pojačanu bol.
  • Ograničenje kretanja zbog upaljenih zglobova.

Tko liječi reumatoidni artritis
Opće stanje ocjenjuje terapeut.

Na temelju testova i vanjskog stanja, liječnik preusmjerava pacijenta na reumatologa.

Dijagnoza reumatoidnog artritisa

  • Test krvi
  • Rendgenski.
  • Vanjski pregled.

liječenje
Za uklanjanje edema u zglobovima, pacijentu se propisuje "Ibuprfen", "Prednizolon". Terapija lijekovima može se nastaviti s metotreksatom, ciklofosfamidom, azatioprinom.

Akutna reumatska groznica

Opis bolesti
Patologija zbog bolesti mišićno-koštanog sustava nakon bolova u grlu.
Bol u kukovima
U svezi s komplikacijama u području zglobova koljena, osjeća se bol u desnom bedru i lijevoj strani.

Priroda boli je učinak povlačenja.

Dodatni simptomi

  • Lupanje srca.
  • Povećana oteklina u zglobovima.
  • Vidljiva iritacija u obliku crvenila i osipa.
  • Neudobnost u hodu zbog bolova u zglobovima koljena.

Koji će vam stručnjak pomoći
Preporučljivo je kontaktirati reumatologa.

Liječnik će provesti temeljiti pregled pacijenta, propisati najbolji tretman.

dijagnostika

  • Biokemijska analiza krvi.
  • Elektrokardiogram.
  • Ultrazvuk srca
  • Rendgensko snimanje stanja zglobova.

Liječenje bolesti
Pacijent je smješten u bolnicu. Tečaj u bolnici traje 14-21 dan. Za suzbijanje upalnih procesa propisani su lijekovi iz skupine "antibiotika".

Specijalizirani lijekovi se propisuju kako bi se isključilo zatajenje srca.

miozitis

Opis bolesti
Pojava bolesti izražena je upalnim procesima skeletnih mišića na pozadini infekcija kao što su streptokok, stafilokoki, bakterija Escherichia coli.
Bol u kukovima
Budući da bolest često pogađa mišiće potkoljenice, sindrom boli se može proširiti na bokove. Zbog toga boli desna ili lijeva bedra s ovom patologijom.

Pacijent osjeća prigovarajuću bol tijekom dugog vremenskog razdoblja, koja povremeno pada.

Povezani simptomi

  • Vidljiva natečenost.
  • Iritacija u obliku lokalnog crvenila.
  • Ograničenje u pokretu.

Koji će vam stručnjak pomoći
Ovisno o vrsti miozitisa, trebate se obratiti odgovarajućem liječniku. Na primjer, miozitis s gnojnim lezijama tretira zarazne bolesti.

U drugim slučajevima, bit će prikladno kontaktirati traumatologa.

Dijagnoza miozitisa
U liječenju korištenih lijekova skupina "imunosupresori", "glukokortikoidi", "antibiotici". Temperatura koja se ponavlja smanjuje se antipiretičkim lijekovima. Preporučljivo je prevladati bolni sindrom uz pomoć "Ketanova", "Diklofenaka".

Grijane masti koriste se za lokalnu uporabu (“Apizartron”, “Finalgon”).

Liječenje miozitisom
Kod dijagnosticiranja miozitisa u desnoj ili lijevoj nozi, provode se sljedeće terapijske mjere:

  • Osigurajte smirenost bolne noge.
  • Olakšanje boli s voltarenskim i ketanolnim ubodima.
  • Upotreba masti za zagrijavanje ("Diklak Gel", "Espol").

Istezanje i modrice mekih tkiva bedrene regije

Opis ozljeda
Mutiranje i istezanje mišića česta je pojava kod sportaša, osobito onih koji se bave kontaktnim sportovima. Takve ozljede mogu se dobiti u svakodnevnom životu bilo klizanjem ili posrtanjem.
Bolovi u bedru
Modrice i uganuća popraćeni su tupim probadljivim bolovima.
Srodni simptomi

  • Privremena nesposobnost.
  • Hram.
  • Hematom.

Koji liječnik treba kontaktirati
Kvalificirani stručnjak za traumu će moći pomoći oštećenoj osobi.
dijagnostika
Pacijent koji prima liječnika u početku pregledava kukove, uspostavlja bolni fokus lagano palpirajući meka tkiva.

Kako bi se isključila sumnja na prijelom, pacijenta se šalje u rendgensku sobu na odgovarajuću sliku.

liječenje
U prvim minutama, nakon ozljede, tako da noga ne boli toliko, nanesite led ili koristite posebne aerosole za zamrzavanje. Nadalje, tijek liječenja sastoji se u upotrebi anestetičkih masti koje se uspješno nose s upalnim procesima ("Fastum Gel", "Ketanol").

U procesu liječenja treba izbjegavati aktivnost, koja može dovesti do ponavljanja ozljeda u obliku suza mišićnog tkiva.

U razdoblju rehabilitacije treba kombinirati specijalizirane masaže i gimnastičke komplekse.

Upalne bolesti u desnom zglobu kuka

Opis bolesti
Važna značajka patologije je da nema izravan učinak na zglobove, djelujući na mišićno tkivo oko zglobova. Karakteristična značajka bolesti je simetrija učinaka na zglobove, tj. U većini slučajeva bolni sindrom zahvaća oba zgloba.
Lokalizacija i priroda boli
U početku patologija je poremećena kratkotrajnom boli. S razvojem bolesti, bol se povećava, dajući pritisak i bolan učinak.

U posebno zanemarenom stanju, vrlo je teško podnijeti takvu bol.

Koji će vam liječnik pomoći
S takvim patologijama trebate kontaktirati neurologa. Stručnjak će provesti stručni pregled i propisati terapijski tijek liječenja.
dijagnostika
Ispravnost dijagnoze ovisi o stručnosti specijalista. Moguće je izvesti zaključke o prisutnosti ove patologije samo izravnim pregledom pacijenta, pritiskom na određene točke tijela.
liječenje
Tijek liječenja svodi se na uporabu lijekova iz skupine "mišićni relaksanti". Lijekovi aktivno uklanjaju tonus mišića, upalu. Kada je nemoguće koristiti ta sredstva, propisani su NSAID.

Osim toga, pacijentu se propisuje fizioterapija u obliku krioterapije, masaže, gimnastičkih kompleksa.

Bolesti bedrenih i ilealnih žila

Opis problema
Među patološkim bolestima na kukovima spadaju sljedeće bolesti:

  • Proširene vene.
  • Endarteritis.
  • Tromboflebitisa.
  • Ateroskleroza.

Među navedenim popisima, jedna od najčešćih patologija je ateroskleroza.

Patologija se izražava u postupnoj blokadi krvnih žila, što dovodi do pogoršanja opskrbe krvi donjim ekstremitetima.

Lokalizacija boli
Bol se u početnoj fazi osjeća u području prepona. S razvojem bolesti pacijent može osjetiti bol u bolovima.
Koji će vam liječnik pomoći
Ako postoji sumnja na jednu od tih patologija, trebate zakazati sastanak s flebologom.
dijagnostika
Utvrđivanje prisutnosti i ozbiljnosti patologije omogućuje niz specijaliziranih studija:

  • Biokemijska analiza krvi.
  • Osciloskop.
  • Rheovasography.
  • Sphygmography.
  • Angiografija.

Kako se liječi
Borba protiv ateroskleroze svodi se na reviziju prehrane, načina života. Važno je drastično smanjiti potrošnju masne hrane, odustati od alkohola i pušiti.

Liječenje lijekovima uključuje uporabu statinskih lijekova (Atoris, Astin, Atokor).

Zarazne bolesti

Brojne zarazne bolesti reflektiraju se boli u desnom bedru. Među tim patologijama, najopasniji je osteomijelitis. Patologija se izražava u leziji koštanog tkiva. U svom zapuštenom obliku, kosti jednostavno počinju trunuti, tvoreći opasne zarazne žarišta, povećavajući veličinu ako se ne provodi nikakva medicinska intervencija.
Kako i gdje je bol u bedru
U početnom stadiju, kada je teško napraviti točnu dijagnozu, bedro počinje boljeti na mjestu koštane lezije. Bolovi u razvoju patologije šire se iz zahvaćene nožne kosti preko bedra.

U ovom slučaju bol boli.

Dodatni simptomi

  • Opće stanje podsjeća na gripu.
  • Temperatura može porasti na 40 stupnjeva.
  • Bol u nozi sve više smeta.

Tome liječniku koji će zakazati sastanak
Ako su prisutni gore navedeni simptomi, nemoguće je odgoditi posjet klinici.

Specijalizirani liječnici u ovoj patologiji su kirurg i zarazne bolesti.

dijagnosticiranje
Za točnu dijagnozu, pacijent mora proći sljedeći pregled:

  • Opća biokemijska analiza urina i krvi.
  • Rendgenski.
  • Kompjutorska tomografija.
  • Magnetska rezonancija.
  • Dijagnostika radionuklida.

Terapijski proces
Liječenje osteomielitisa uključuje postavljanje pacijenta u bolnicu. Stopa izlječenja uključuje:

  • Tretman lijekovima. Upotrebljavaju se specijalni antibiotici (gentamicin, ceftriakson, lincomicin). Obvezno je uzimati lijekove za detoksikaciju radi poboljšanja kvalitete plazme nakon izlaganja gnojnim oštećenjima bedra.
  • Kirurški zahvat za uklanjanje mrtvog mekog tkiva mišića i oštećenog područja kosti.
  • Razdoblje rehabilitacije. Najdulje razdoblje oporavka zdravlja. Faza uključuje dijetu, posjetu sobi za fizioterapiju.

"Reflektirana" bol

opis
Bolovi u bedrima mogu biti posljedica patologija susjednih organa ili dijelova tijela.

Upečatljiv primjer takvih slučajeva je intervertebralna kila lumbalne kralježnice.

Priroda i mjesto boli
S razvojem intervertebralne kile, postupno počinje osjećati bol u bedru (desno ili lijevo). Sindrom je posebno vidljiv nakon spavanja, kada pacijent pokušava ustati iz kreveta. U isto vrijeme, osoba osjeća bol koja vuče preko cijele vanjske bočne površine bedra. Tijekom dana bol nestaje, ali svaki put kad se vrati ujutro, kada je pacijent dugo u horizontalnom položaju u snu.
Znakovi koji prolaze

  • Šindre su moguće kada osoba ustane nakon dugog sjedenja u sjedećem položaju.
  • S progresijom bolesti, eventualnom obamrlosti nogu do stopala.
  • Poboljšano stanje (bol se smanjuje) u uspravnom položaju.

Koji će vam liječnik pomoći
U slučaju intervertebralne kile, preporučljivo je da se pacijentu obrati neuropatolog.
Dijagnostičke metode
Najpouzdanije određuje stanje intervertebralne kile pomoću magnetske rezonancije.

Alternativno se izvodi kompjutorska tomografija ili radiografija.

Metode liječenja
Na temelju stupnja zanemarivanja intervertebralne kile koristi se jedna od dvije metode izlječenja:

  • Medicinska. Propisuju se posebni preparati koji mogu anestezirati i ublažiti upale (diklofenak, celebreks, piroksikam).
  • Kirurška intervencija. Svrha operacije je uklanjanje dijela interdisk tkiva pomoću laserskog noža. Metoda se koristi u slučaju velikih kila koje potpuno ili djelomično blokiraju normalno kretanje osobe.

Fizičko preopterećenje

Opis problema
Za one koji vole vježbati u teretani, vjerojatno je da bol u kuku. U većini slučajeva bolni sindrom je posljedica oslobađanja velike količine mliječne kiseline.
Lokalizacija i priroda boli
Neugodan bol može se pojaviti u bilo kojem dijelu bedra. Najvidljiviji dijelovi kuka na kojima se osjeća bol su očigledni - kvadriceps, stražnji dio bedra. Bol nastaje kada sportaš trenira, da tako kažemo, "neuspjeh" (izvan granica svojih mogućnosti).

U pratnji oštrog sindroma pečenja, koji se povlači nakon vježbanja, ali se osjeća idućeg dana, kada se spuštate / spuštate niz stepenice, čučnite.

Koji liječnik će ukloniti bol
Terapeut može riješiti problem. Kvalificiranost liječnika bit će dovoljna da ukloni bol u kukovima.
liječenje
Da biste uklonili bol, preporučljivo je držati laganu masažu, uzeti toplu kupku. Ove metode pridonose smanjenju boli. Za nepodnošljive bolove možete primijeniti zagrijavanje, analgetske masti (“Fastum Gel”, “Kapsike”, “Ketonal”).

Da bi se izbjegli takvi bolovi, preporučuje se da početnici u teretani provedu prva dva ili tri treninga u štedljivom načinu kako bi prilagodili mišiće i ligamente opterećenjima i neobičnim pokretima.

U kojem slučaju odmah liječniku?

Hip bol od treninga nije dobar razlog da posjetite liječnika. Druga je stvar ako je došlo do nesreće s prijelomom ili teškim ozljedama kuka.

Posjet liječniku je izuzetno važan ako sumnjate na osteomijelitis.

U tom slučaju, zakazivanje termina kod specijaliste pomoći će izbjeći ozbiljne posljedice.

Prva pomoć bez liječnika

Samo liječnik može pružiti kvalificiranu pomoć. Ali ako pojačanja nemaju gdje čekati, postoji nekoliko važnih savjeta:

  • Kod prijeloma, gume treba nanositi s dvije ploče i zavojima. Važno je fiksirati stopalo u pravilnom anatomskom položaju.
  • Za nepodnošljive bolove, dajte tabletu ili dva lijeka za bol.
  • Uz uganuće ili pretreniranost, odmorite noge, uklanjajući snažne aktivnosti.
  • U slučaju izravne ozljede, istezanja, potrebno je dati odmor bolesnoj nozi, stavljajući je u vodoravni položaj.
  • Ako je bol zbog istezanja ili kidanja mišićnog tkiva, potrebno je nanijeti lagani zavoj. U budućnosti je poželjno kupiti poseban elastični zavoj koji će spriječiti bolne osjećaje zbog netočnih pokreta.

Svakako pogledajte sljedeći videozapis

zaključak

Na temelju brojnih simptoma, bol može biti pokazatelj opasnih patologija. Zbog toga je važno pažljivo slušati svoje vlastito stanje.

Bol u kuku

Ponekad zabrinjava oštra bol u bedru koja se događa lijevo i desno. Uzroci, oblici boli su različiti.

Bol u kuku dolazi naglo i iznenada, ponekad postupno, s vremenom se povećava. Lokalizirana bol u gornjem dijelu bedra daje u prepone, ispod koljena, u stopalo. Bol kod muškaraca i žena utječe na istu učestalost, uzroci boli su različiti i zbog anatomskih i fizioloških značajki.

Često je osjećaj boli popraćen oslabljenom osjetljivošću, kao što je disestezija ili parestezija. U prvom slučaju, poremećena je percepcija hladnoće, topline i drugih utjecaja. U drugom, pacijent osjeća puzanje, obamrlost u zahvaćenom području. Simptomatologija je uzrokovana kompresijom živčanih trupova upaljenog mišićnog tkiva ili ligamenata. Možda utrnulost kože. Obratite se svom liječniku s takvim pritužbama.

Posavjetujte se s profesionalcem, s pojedinostima o simptomima, senzacijama. Liječnik će odrediti uzroke boli, reći vam koje testove, preglede treba obaviti i propisati liječenje. Ovisno o rezultatima pregleda i dijagnoze, ortoped, kardiokirurg, specijalista za zarazne bolesti, fthizijatar (npr. Tuberkuloza tuberkuloze kuka) će liječiti bol u području kuka.

Gdje je bol u bedru

Lokalizacija akutne ili bolne boli u bedru:

  1. Prednji gornji dio bedra boli zbog abnormalnosti u zglobu kuka. Izvori boli - mišići kuka i desnog kuka, poremećaji u intervertebralnim diskovima, zglobovima. Femoralna arterija i vena, limfni čvorovi u preponama, zdjelični organi kod žena. Uzrok boli u preponama je fraktura glave bedrene kosti kod starijih osoba, premještanje glave zgloba kuka s pomicanjem glave naprijed u stidnu kost.
  2. Bolovi u bedrima uzrokuju abnormalnosti u donjem dijelu leđa i sakralnoj kralježnici.
  3. Stražnji dio bedra boli zbog problema s mišićima gluteusa, fascije, patologije išijatičnog živca, sakroiliakalnog zgloba.
  4. Kod kila, prijeloma, dislokacija zgloba kuka pojavljuje se bol u preponama.

Bol je bolna, povlači se, pogoršava se noću. To je povezano s neurološkim poremećajima. Možda u onkopatologiji mekih tkiva ili kostiju. Bol je povezana s fizičkim naporom, a bol se noću smanjuje tijekom odmora. Najčešći uzroci boli su deformiranje artroze kuka ili zgloba koljena. Kada neurološka patologija uočena kršenja osjetljivosti na temperaturne promjene, paresthesias kože.

Kod hernija ingvinalnog ligamenta na desnoj strani, patologija žila femoralnog i ilijačnog područja razvija bolove u povlačenju u preponama.

Glavni etiološki čimbenici

Uzroci bolova u hipu:

  1. Ozljede na bedru ili zglobu kuka nakon pada ili udarca. Profesionalni sportaši, osobe povezane s tjelesnom aktivnošću podliježu ozljedama.
  2. Lom gornjeg ili srednjeg dijela vrata bedrene kosti. Starije osobe su osjetljive, javljaju se kod žena, zbog klimatskih poremećaja. Hormonske promjene kod žena zrele i starije dobi dovode do razvoja osteoporoze. Prijelomi se pojavljuju nakon nepromišljenog kretanja, padajući s visine vlastitog rasta. Tretman je dug, ne donosi uvijek željeni učinak. U nekim slučajevima nastaje lažni zglob.
  3. Prijelom sakralnog dijela zdjelične kosti, stidne kosti. Karakterizira ga oštra bol u preponama. Za snimanje diferencijalne dijagnoze dislokacije u zglobu kuka uzima se rendgenska slika.
  4. Kompresijska ozljeda u prvom lumbalnom kralješku nakon pada s velike visine, slijetanje na stražnjicu.
  5. Povrede zdjelice.

Bol u kuku je uzrokovan fizičkim naporom koji uništava hrskavicu i meko tkivo. Upala mekih tkiva nakon ozljede iritira bedreni živac. To uzrokuje bol u glavi gluteusa i stražnjem dijelu bedra. Bol dolazi do područja pete. Pacijent ne može dugo stajati ili sjediti.

Povlačenje boli može biti uzrokovano značajkama zgloba kuka, promjenama u mekim tkivima. Bol u kuku iznad srednje trećine ili u preponama uzrokuje patologija kralježnice - osteohondroza, artroza diskova, sužavanje spinalnog kanala. Zakrivljenost kralježnice uzrokuje spazam, bol u mišićima prednjeg dijela bedra.

Ako se bol u nogama ne liječi, učestalost i priroda boli se pogoršavaju.

Liječenje ozljeda kuka i bedra često se izvodi kirurški. Na prijelomu s ofsetom, fragmenti kosti fiksiraju se posebnim iglama, titanskim pločama. U postoperativnom razdoblju provodite gimnastiku. Izvršite vježbe za gornji dio tijela i zdrav ud.

Kod prijeloma u starijih osoba kirurško liječenje se u nekim slučajevima ne provodi zbog kontraindikacija. Pacijenti se liječe i sprječavaju za nastanak raka.

Što uzrokuje bol u hipu

Uzrok bolova u kuku, osobito desno, je osteohondroza lumbalnog ili sakralnog dijela kralježnice. Pogoršanje zbog rada na sjedalu, loše držanje. Zakrivljenost kralježnice uzrokuje bol u lijevom zglobu kuka.

Bol u nozi, iznutra i sprijeda, uzrokovana je proširenom bolešću. Lokalizacija je mnogo niža, bliža unutarnjoj površini bedra i potkoljenice.

Ako noga boli na vanjskoj i stražnjoj strani bedra, ispod koljena i do stopala, uzrok je štipanje bedrenoga živca s masom upaljenog i grčevitog mišića. Bol smeta pacijentu iza vanjske površine noge i ima karakter lumbaga duž duljine. Pri kretanju se mijenja priroda boli.

Tretirati takve bolove u kompleksu s fizioterapeutskim postupcima:

  • Elektroforeza s ljekovitim tvarima.
  • Magnetska terapija.
  • Struje ultra visoke frekvencije.
  • Primjena parafina.
  • Masaža i terapijske vježbe.

Ovaj tretman poboljšat će protok krvi u području bedara, smanjiti oticanje i upalu.

Ako desni dio bedra boli, a nogu u leđima i više u vanjskoj glutealnoj regiji, čak i uz lagani pokret, to je zbog abnormalnosti u kralježnici. Kod zakrivljenosti kralježnice zbog skolioze dolazi do degenerativnih promjena u zglobovima kuka. Povreda živčanih korijena popraćena je utrnulošću ili parestezijom na lijevoj strani.

Zakrivljenost kralježnice liječi se gimnastičkim vježbama. Terapijske vježbe jačaju mišićni korzet femoralnog i vertebralnog područja. Učinite vježbe odmah nakon uklanjanja akutnog stanja.

Ako kuk boli kad hodate

Često se žale na bol u području kuka prilikom hodanja, nelagode i poteškoća s pokretima. Najčešće je ova patologija uzrokovana lezijom mekih tkiva. Bol je lokaliziran na površini i duboko u mekim tkivima.

To ne povrijediti uvijek zglob, često utječe na vanjsku površinu bedra i potkoljenice iznad sredine.

Uzroci nelagode u području butne kosti pri hodu:

  1. Prijelom glave ili vrata femura.
  2. Artritis zgloba kuka.
  3. Reumatoidni artritis.
  4. Upalni procesi u tetivama.
  5. Tuberkuloza u zglobu kuka. U tom se slučaju pojavljuju gnojna curenja u zglobu kuka i ispod koljena. Regionalne skupine limfnih čvorova povećavaju se i zagađuju. Lokalna temperatura spoja je smanjena.

Sveobuhvatno liječenje boli kuka i stražnjice obavlja neurolog ili vertebrolog. Za dijagnozu obaviti rendgenski pregled, CT, MRI. Ako se otkriju degenerativni ili distrofični poremećaji, ozljede kostiju ili mekih tkiva, potrebno je konzultirati ortopeda, reumatologa, specijaliste za infektivne bolesti.

Sveobuhvatni tretman uključuje:

  1. Nesteroidni protuupalni lijekovi. To su diklofenak, Ortofen, Voltaren i nekoliko drugih.
  2. Hormonski protuupalni lijekovi. Često se u reumatološkoj praksi koristi lijek produljenog djelovanja u obliku injekcije Diprospan. Intraartikularni lijek Kenalog.
  3. Chondroprotectors. Preparati za obnovu strukture i funkcije hrskavice su kondroitin i glukozamin. Možda uvođenje lijekova intramuskularno ili oralno. Tretman je dug i pravilan.
  4. Komprimira se na zahvaćeno bedro. Olakšava bol i upalu Dimeksid. Komprimirati s Dimexide učiniti na pogođenim područjima.
  5. Fizioterapijski tretman.
  6. Masaža i fizikalna terapija. Terapeutska gimnastika se provodi u ranom razdoblju oporavka pod vodstvom instruktora u vježbama fizioterapije.

Nakon eliminacije akutne upale, terapeutske masaže, tehnika manualne terapije, vježbi istezanja kvadricepsa femorisa, vrše se leđa i unutarnji mišići i ligamenti.

Kada se tuberkuloza liječi kirurški. U isto vrijeme propisan je i spektar lijekova protiv tuberkuloze. Liječenje tuberkuloznog coxitisa je dugo i sustavno. Nakon kirurškog zahvata propisana je ortoza, fizioterapijski tretman i dugotrajno liječenje tuberkuloznih lijekova.

Vaskularna patologija

Bol u kuku može biti uzrokovan trombozom ili tromboflebitisom femoralne ili ilijačne arterije. Akutna tromboza ilealne arterije očituje se bolom u donjem dijelu trbuha ili u preponama. Kada se tromboza femoralne arterijske boli širi na unutarnju površinu bedra. Noga, često lijevo, dok buja i postaje plava, posebno iznutra.

Pacijent mora biti hitno hospitaliziran. U akutnom razdoblju on se ubrizgava heparinom, trombolitičkim lijekovima. Kako bi se spriječile infektivne komplikacije i razvoj sepse, propisuju se antibakterijski lijekovi sa širokim spektrom djelovanja.

Akutna tromboza i tromboembolija liječeni su operacijom. Iznad područja lokalizacije krvnog ugruška, posuda je vezana ili je u nju ugrađen uređaj koji sprječava daljnje kretanje krvnog ugruška duž krvožilnog sloja. Preporuča se nošenje kompresijskih odjevnih predmeta ili zavojnih ekstenzija elastičnim zavojima. Povežite nogu od gležnja, kako biste spriječili stagnaciju krvi u venskoj mreži i stvaranje krvnih ugrušaka.

Metode tradicionalne medicine

Dopuna medicinskog, fizioterapeutskog i kirurškog liječenja - sredstva i metode tradicionalne medicine. Folk tretman nudi recept koji koristi infuziju borovih pupova za liječenje upalnih procesa u području kuka i kuka. U staklenku tamnog stakla, savijte malo mladog bora i sipajte šećer. Banka je napunila pola. Vrh posude mora biti slobodan. Čvrsto je zatvoren i stavljen u toplinu 7 dana. Kada se mješavina infundira, banka će dobiti sirup, koji se utrlja u bolesno područje. Izradite brušenje bedra i odnesite smjesu unutra. Potrebno je piti 3 žlice dnevno. Trajanje liječenja je do tri mjeseca.

Bol i upala u nozi uklanjaju se uz pomoć tinkture iz biljke sabelnik. Ulijte nekoliko žlica suhe trave cinquefoil s pola litre votke, čvrsto zatvorite posudu i stavite na tamno mjesto mjesec dana. Nakon filtriranja smjese i popiti prije jela, 30 kapi. Također se koristi tinktura za trljanje u bedro.

Olakšava bol u zglobu kuka, kralježnici i tinkturi fikusa alkohola. Da bi ga skuhali, potrebna su vam tri svježa lišća Ficusa. Temeljito ih samljeti, stavite u tamnu staklenu posudu i ulijte 500 ml votke. Insistirajte na dva tjedna. Procijedite smjesu i utrljajte u ona mjesta gdje se radi o akutnoj oštroj boli.

Biološki dodaci koriste se za liječenje boli i upale u zglobovima. Liječenje se provodi uz pomoć kreme "Collagen Ultra". Ova krema ublažava bol i upalu, služi kao dodatni izvor kolagena za zglobove.

Da biste vratili strukturu zahvaćene hrskavice, uključite u prehranu obroke bogate kolagenom i želatinom - žele, jellies, žele. Ujutro na prazan želudac uzmite žlicu želatine otopljenu u toploj vodi. Da biste poboljšali okus, dodajte med i sok od limuna.

Oni koji su prisiljeni dugo stajati na nogama moraju se zagrijavati svaki sat i mijenjati položaj nogu. Kada sjedite, možete skinuti cipele i hodati bosi po sobi. Valjati gumenu kuglicu s šiljcima preko površine bedra. Ove se lopte prodaju u ljekarničkoj mreži.

Ujutro se obavlja samo-masaža nogu. Izrađuje se laganim pomicanjem dlanova na površini bedra. Masirajte od koljena do prepona, izbjegavajući mjesto nakupljanja limfnih čvorova.

Pobrinite se za udobne cipele, a ne za ograničavajuće pokrete. Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, morate razmisliti o njegovoj korekciji uz pomoć prehrane i gimnastičkih vježbi. U slučaju izraženih metaboličkih poremećaja, konzultirajte se s endokrinologom, podvrgnuti se pregledu i liječenju radi korekcije težine.